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Penne Végétales sautées aux petits pois croquants

Catégorie:
Plat
Nb. de pers. :
10
Préparation:
15
Cuisson:
10

Ingrédients :
  • Penne Les Végétales Alpina : 600 g
  • Oignons rouges émincés Paysan Breton : 200 g
  • Garden peas Paysan Breton : 640 g
  • Huile d'olive : 20 cL

 

Valeurs nutritionnelles 

  g/100g % de l'AET
KJ 987,4  
Kcal 235,8  
Matières grasses 18,3  
Acides gras saturés 3,1  
Glucides 9,3  
Sucres 1,6  
Protéines 7,0 11,9%
Fibres 2,8  
Sel  0,2  
Eau 59,3  

Dans cette recette
Penne Les Végétales+pictos2
PENNE LES VEGETALES
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Préparation :
  1. Faire chauffer l'huile d'olive, ajouter les oignons & les pois gourmands et laisser cuire 5 minutes.
  2. Ajouter les penne cuites & les faire faire revenir 5 min à feu doux pour les remettre en température.
  3. Rectifier l'assaisonnement.
  4. Servir accompagné d'une omelette Cocotine.

Recette en collaboration avec Paysan Breton et Cocotine.


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